Процедура фитнес-диагностики — важный этап предварительной подготовки к тренировкам. Эта услуга особенно актуальна для тех, кто только решил приступить к занятиям спортом либо для сделавших большой перерыв в тренировках спортсменов. В любом случае фитнес-тестирование поможет избежать проблем, с которыми часто сталкиваются начавшие посещать спортивный клуб люди.

 

Записаться на фитнес диагностику сейчас

Перед тем, как начать занятия в фитнес-клубе, наши специалисты рекомендуют пройти тестирование, которое поможет определить вашу готовность к интенсивным физическим нагрузкам. Процедура производится с помощью инновационного оборудования, а именно биоимпедансного анализатора состава тела АВС-02 «МЕДАСС». Этот прибор позволяет сделать оценку показателей белкового, водного и липидного обмена в организме человека, а также измерить скорость метаболических процессов. Методика биоимпедансного анализа основана на измерении электрического сопротивления структуры тканей человека. Тестирование аппаратом АВС-02 «МЕДАСС» дает возможность получить такие важные показатели состава тела, как:

  • процентное соотношение жира, воды и мышечной ткани;

  • количество необходимых для нормального обмена веществ калорий;

  • мышечная и костная масса;

  • индекс массы тела;

  • метаболический возраст;

  • антропометрические данные.

 

Полученные параметры станут основанием для рекомендаций по правильному питанию и интенсивности тренировок.

По окончанию диагностики, вы получите распечатку результатов тестирования:

медасс диагностика Красногорск.jpg

 

Хотите пообщаться с тренером о процедуре фитнес диагностики ?