ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Персональный инструктор тренажерного зала – это профессионал высокого уровня, который решает целый комплекс задач:

• составляет индивидуальный план тренировок для каждого клиента с учетом его пола, возраста, физической формы и состояния здоровья;

• согласовывает с клиентом периодичность занятий и их интенсивность;

• постоянно контролирует процесс тренировки, что гарантирует правильный темп выполнения упражнений;

• объясняет правила безопасности во время занятий в тренажерном зале, что сводит к минимуму вероятность травм и несчастных случаев;

• при необходимости дает советы и рекомендации относительно диеты, благодаря чему занятия фитнесом становятся еще более эффективными;

• личным примером мотивирует клиента и доказывает пользу спорта и здорового образа жизни.

​

Мы гордимся нашим тренерским составов и он самое лучшее что есть у нас в клубе. Все тренера имеют профессиональные сертификаты и в большистве это сертификаты FPA !

Что касается цен на персональные тренировки, то мы придерживаемся демократичных цен и стоимость тренировки начинается от 1251 рубля.

Если вы занимаетесь персонально и вас нет нужды в бассейне, то наш клуб наилучший выбор в соотношении  цена/качество!

В этом вы точно можете быть уверенны! И мы дадим гарантию, что ваши цели будут достигнуты в первую очередь экологично, а во вторую в оптимальные сроки.

Новичкам свое знакомство с тренажерным залом мы рекомендуем начинать именно с персональных тренировок, а далее, по мере совершенствования физической формы и накопления опыта, можно постепенно переходить к самостоятельным занятиям.

Опытным спортсменам грамотный взгляд со стороны не помешает, так что помощь персонального тренера будет полезна и им.

Людям, имеющим заболевания или перенесшим травмы, занятия в тренажерном зале с профессиональным инструктором помогут укрепить здоровье и ускорить процесс реабилитации.